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身体高度155分米,体重120斤,却是强健身体靓妞

时间:2019-10-13 05:46来源:北京28计划
3.体型变好 锻炼到第三个月的时候,我已经基本甩掉大肚腩,富贵包了,臀也开始变翘。整个人瘦了一大圈。 朋友见到我都惊叹于我变瘦了很多,就连天天见面的同事也夸我瘦了不少。

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3.体型变好

锻炼到第三个月的时候,我已经基本甩掉大肚腩,富贵包了,臀也开始变翘。整个人瘦了一大圈。

朋友见到我都惊叹于我变瘦了很多,就连天天见面的同事也夸我瘦了不少。

而且这也很直观的体现在了照片和数据的变化上。

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图:只要平时保持良好的生活习惯,偶尔吃甜食也不用太在意。朱丽不是严格健身达人,偶尔会吃甜食,喝饮料,毕竟健身是为了更好的生活,不是为了自虐。

大概就是这个下面样子

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