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符合女士喝的药茶 喝对了养血养颜又减重北京

时间:2019-11-21 22:02来源:北京28计划
这款茶有助去脂轻身,还能整肠健胃,对于想要减肥的人来说,喝它再好不过了。 2、枸杞茯苓茶 这款汤茶有滋养肝肾,降脂肪的功效,尤其适合肥胖人群饮用。 做法:益智仁15g,绿茶

这款茶有助去脂轻身,还能整肠健胃,对于想要减肥的人来说,喝它再好不过了。

2、枸杞茯苓茶

这款汤茶有滋养肝肾,降脂肪的功效,尤其适合肥胖人群饮用。

做法:益智仁15g,绿茶3g。先将益智仁打碎与绿茶一同放入茶杯内,沸水冲泡服用。

准备好6粒荔枝干,3G的绿茶。之后将荔枝干剥壳取出干的果肉放入茶杯中,再加入绿茶倒入开水,把杯盖加上焖上5分钟就可以了。泡好以后,可以直接吃荔枝肉,喝茶水。

功效:西洋参具有补气养阴、清热生津、滋阴益气及补肾的功效。

3、不可过量

7、红枣枸杞茶

药茶中含有中药,若是喝药茶的时候,与西药同吃的话,很可能导致一些中药成分与西药中的某些成分产生反应,这样就可能影响药效或者是出现损伤身体的副作用。

做法:高丽参3片、枸杞10克。药材加500c.c.热水,焖泡5分钟后饮用,每天1杯,可天天喝。

药茶需要根据自身的病情和体质饮用,因此在选择药茶的时候,建议先咨询一下中医师,在专业人员的指导下购买饮用。

14、杜仲茶

喝药茶需要注意的地方

做法:将黑米400克稍微淘洗一下,用大火炒5分钟后,转小火,炒至黑米表层开裂露出白色的米心为止。最好现炒现用。若平时没有充足的时间,也可以一次多炒制一些,并将炒好的黑米装入盒中密封保存,且最好在一个月内用完。每次取炒过的黑米10克,依个人口味可以加3克红糖或红茶,用200毫升沸水冲泡,焖上10分钟后即可饮用。

若是觉得茶水涩味过重的话,可以加入少许的冰糖调味。

功效:黑米有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效。常喝黑米茶,更是能够抵抗致癌物质的产生,促进血液循环,改善新陈代谢。

2、双花绿茶

4、桂圆红枣茶

导语

功效:多吃虾具有补肾、排毒的功效。虾米茶具有温肾壮阳的功效。常用于治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等症。

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8、菟丝子茶

准备好各15G的积雪草和生山楂,再准备5G的大生地。将它们洗好后,分别切成小块放入锅中,再加入适量的清水煮5分钟。之后将药汤过滤到茶杯中,加入冰糖,等糖融化汤水变凉了就可以当茶饮用了。

做法:枸杞子、茯苓各5~10克,红茶6克。将枸杞子与茯苓共研为细末,每次取5~10克,加红茶6克,用开水冲泡10分钟即可,每日2次,代茶饮用。

这款茶有益肾养颜之效,适合面色萎黄的人群饮用。

功效:枸杞子甘平能补肾益精,茯苓甘淡能健脾利尿,红茶能利尿提神,是治疗小便不利的理想饮料。

古籍有注玫瑰有和血平肝之效,所以说,平日里用它制成药茶饮用,很有好处。

做法:枸杞一小把、红枣3-4粒。直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。

泡法:取15G的玫瑰花,放入锅中加水煎煮即可。其中有肾虚问题的人,则可以加入15G的枸杞子一起煮,有助补肾养血;若是有气虚问题的人,则可以加入5粒的大枣一起煮,有助补气养血。

做法:取茶5-15克,85度左右开水冲泡,以500毫升水为宜,加盖闷泡5分钟。

一、补气养血药茶

做法:胡桃仁10g,绿茶15g。共捣成细末,加炼蜜适量人茶中,用沸水冲泡即可饮用。

我们都知道女人喝药茶的好处是有很多的,那么你知道有哪些药茶是适合女人喝的吗?

补肾茶配方

准备好30G的枸杞子,将其放入杯中直接加开水冲泡就可以了。建议每天一剂,早晚各冲泡一次。

对于男性来说,爱喝茶的朋友有很多。但是不知道大家在喝茶的时候,是如何选择茶叶的呢?其实不同的茶叶养生的功效也是不同的。对于男性朋友来说,有些茶叶可以起到补肾的功效哦。如果大家现在还在盲目的选择茶叶,那么下面这篇《男性养生茶配方大全》的文章可就不能错过了。

药茶不同于平常的茶,饮用的时候有许多地方要注意,不然的话,不利于身体健康。因此,爱喝药茶的人,要注意这几点:

1、首乌生地茶

1、先咨询医师

做法:每次取3-5克西洋参,用300毫升左右的沸水冲泡,闷5分钟后当茶频饮,反复冲泡至无味后将西洋参嚼服即可起到提神的作用。

2、不可搭配西药

功效:此方有温肾纳气,充旺元阳,止遗精,兴阳事之功效。多用于男子房事低下,滑精早泄,以及长期哮喘等症。

准备好5G的绿茶,3G的甜菊,适量的干燥桂花和蜂蜜。之后先将桂花和、甜菊、绿茶放入杯中,倒入开水冲泡。过三分钟后或者说等茶水变温后,再加入蜂蜜饮用。

9、黑米茶

三、减肥药茶

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2、参归茶

做法:韭菜子12g,绿茶3g,冰糖适量。将韭菜子、绿茶、冰糖一同放入茶杯内,沸水冲泡,代茶饮用。

喝药茶的时候不可过量,因为其含一些中药成分,中药也是药,超量了也会对身体造成损伤的。所以说,每天喝药茶的次数要不要太多,而且冲泡时所选的材料,一定要选择合适的量,要按照医生建议的量冲泡或是煎煮,不可自行添加。

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二、美容养颜药茶

3、益智仁茶

推荐几款适合女人喝的药茶

功效:滋补气血、固肾养精。

女人要好好保养自己,一点都马虎不得,否则不利身体健康。小编提醒,喝对药茶对身体健康有很大的好处,比如说补气养血,比如说美容养颜,比如说减肥等等。所以说,平日里爱喝茶的女人们,不妨来看一看这几款很不错的药茶。

功效:何首乌味苦甘涩,性微温,归肝、肾、心、肺经,能养血、补肝肾;生地性凉味甘,入心、肝、肾经,助强心养肾。将何首乌和生地冲泡成茶饮用,有助补足身体不足的肾气,使气血循环佳。

准备好丹参和当归各8~10G,在将分别用清水冲洗一下,再放入茶杯中倒入热水,之后直接加盖焖泡。建议至少要焖上半个小时才能揭盖饮用,当然也不要泡太久,至多泡40分钟。

做法:桂圆12克、红枣15克。将桂圆和红枣一起放入杯中,加入500c.c.的热水冲泡,放凉后即可饮用。

这款茶常饮有助滋润肌肤,起到养颜之效。

功效:杜仲性温,味甘微辛,是一种名贵的滋补中药,有补肝肾、强筋骨的功效,而且以杜仲叶为原料的杜仲茶具补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等诸多功效。

这款茶有助活血祛瘀,常喝有助补血补气,让你精神饱满,气色红润。

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符合女士喝的药茶 喝对了养血养颜又减重北京28计划。1、枸杞茶

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2、积雪草生地茶

15、韭菜子茶

1、荔枝绿茶

功效:枸杞性味甘平,具有滋补肝肾,益精明目的作用。红枣性温、味甘,具有补脾益气、养血安神、生津液、解药毒、促进肠胃功能。

1、玫瑰茶

符合女士喝的药茶 喝对了养血养颜又减重北京28计划。13、西洋参茶

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做法:虾米10克,绿茶3克。共放入茶杯中,用开水冲泡,加盖焖15分钟,代茶频饮。

6、虾米茶

10、女贞黄耆茶

功效:女贞子养阴益肾、补气通经,黄耆补气生阳、增免疫力。

5、合欢茶

做法:菟丝子10克。洗净后捣碎,加红糖适量,沸水冲泡代茶饮用。

功效:具有补肾益精、养肝明目等功效。长期服用能明目、轻身、益寿延年,且可治疗男女肾虚不育症。

功效:高丽参增补元气、活血抗疲劳,枸杞益肝肾、补气血。

功效:此方有温肾止遗之功效,用于下焦肾元不足所致遗精早泄,阳痿不举,性欲低下,心烦失眠等症。

做法:何首乌10克、生地7克。将何首乌和生地放入杯中,加入500c.c.的热水冲泡,待温凉即可喝。

做法:女贞子以及黄耆各5克。药材加500c.c水,以大火煮开后熄火饮用,每天1杯,可天天喝。

12、高丽枸杞茶

11、胡桃蜜茶

功效:此方具有养心,益肾固精之功效,适用于治疗房事不振,遗精早泄,心胸烦闷等症。​​​

功效:桂圆有补心脾、益气血的作用,红枣可养血安神。将桂圆和红枣泡成茶饮用,可滋补气血,当气血充盛时,发量就会较多,发色也会较黑且有光泽。

做法:人参3克,牛膝2克,巴戟2克,杜仲2克,枸杞2克,红茶5克。用500毫升水煎煮上药至水沸后10~15分钟,即可冲泡红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。

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