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香蕉长斑变黑是什么原因?这样的香蕉还能吃吗

时间:2019-12-07 18:01来源:北京28计划
香蕉能通便吗?据说蒸着吃效果更好?   这样的香蕉还能吃吗? 长斑的香蕉,到底能不能吃? 香蕉不能和牛奶一块吃,因为香蕉中的果酸会让牛奶的蛋白质变性沉淀,吃了会拉肚子。

香蕉能通便吗?据说蒸着吃效果更好?

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  这样的香蕉还能吃吗?

长斑的香蕉,到底能不能吃?

香蕉不能和牛奶一块吃,因为香蕉中的果酸会让牛奶的蛋白质变性沉淀,吃了会拉肚子。

  第二步,用多层保鲜膜将香蕉包裹好。用保鲜膜主要是为了阻隔氧气,从而减缓香蕉成熟的化学过程。

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只要你的肾没啥问题,空腹吃少量香蕉没有任何影响~

  香蕉长斑变黑的原因?

  • 最方便:每次少买,及时吃完。
  • 想延缓成熟:用保鲜膜包起来,放在阴凉处(别放冰箱)。
  • 想加快成熟:和芒果、苹果、梨等水果密封放在一起。
  • 如果已经熟了(即香蕉皮完全变黄,开始出现黑点):一时吃不完,可以放到冰箱中冷藏,即使皮变黑,但依然可以食用。
  • 如果已经非常熟:可以把皮剥了,用保鲜袋装起来,在冷冻室保存。当冰冻甜点吃,或用来自制奶昔、蛋糕、面包、冰激凌、酸奶等食物,都是极好的。

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责任编辑:董天

分享后再坐下慢慢品尝

  香蕉是我们平时经常吃的一种热带水果,而且在水果市场上的价格也相对便宜,最主要的是香蕉吃着方便,其顺滑软糯的口感也是好到没话说,适合于各种年龄阶段的人群食用。但我们在购买香蕉的时候,会发现过了一段时间,香蕉就开始长黑斑了或者买回来的时候就已经有黑斑了,那么这样的香蕉还能吃吗?如何保存香蕉才不会变黑?下面就随小编一起来看看吧。

除此之外,关于香蕉的问题还有很多……

香蕉没有完全成熟,吃了不通便不说还让便秘更严重。生的香蕉含有大量的鞣酸,具有较强的收敛作用,反而会加重便秘。只有吃熟透的香蕉,通便作用才会强大。

  如何保存香蕉才不会变黑?

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  第一步,把香蕉洗净擦干。

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再说了,香蕉的热量虽然不高但糖分高啊,吃多了照样会胖~(扎不扎心?)

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看完了这些,你可能还有一个问题:家里没树,也没挂钩,没法把香蕉挂起来,怎么办?

了解一下

  关于香蕉黑斑以及保存方法的精彩图文而是应该、热门评论,您可能对以下推荐的内容感兴趣,欢迎阅读。

什么样的香蕉才是熟透的?

需要延缓成熟:挂到通风的地方并远离其他水果。

  香蕉长斑变黑的主要原因就是香蕉当中自带的“催熟剂”——乙烯,乙烯大家都知道,是一种植物激素,可以促进果实的成熟,其实香蕉长黑斑就是熟透了的一种表现。当然还有一种说法就是香蕉在冰冻之后放入室温中,或者是运输过程中的物理碰撞影响表皮正常形态,都有可能产生黑斑。

空腹的时候能吃吗?

香蕉治便秘?

  是不是感觉十分简单呢,还有就是香蕉的保存周期并不长,因此建议大家在购买香蕉的时候,一次性不要购买太多,随吃随买。

……

✎香蕉加牛奶会拉肚子?

  答案是能的,相信很多朋友或多或少都吃过带黑斑的香蕉,其实发黑的香蕉皮具有良好防癌作用。并且长黑斑即代表香蕉熟透了,这样的香蕉吃起来更甜。但若是果肉变黑或是腐烂了,就不能食用了。

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简单粗暴的解释——裹保鲜膜,隔绝外界氧气,让香蕉变黑的慢一点;倒着放,把香蕉的重量转移到比较厚的尾部和头部,不易发生压伤~

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香蕉好吃、好剥皮,不少人都喜欢吃。刚买回家的香蕉表皮金黄,口感很好,可是过不了几天,香蕉就长斑变黑了,扔了有点可惜,吃了又担心不健康。

  大多数人保存水果的第一选择都是直接扔在冰箱,这样既简单又省事,其实这里就存在一个误区。香蕉属于热带水果,本身就喜欢温暖的环境,而冰箱的低温环境会打断其成熟过程。细心的朋友可以发现,放在冰箱中的香蕉变黑、腐烂的更快。那么如何正确保存呢?

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那是多少人的青春啊

  第三步,用绳子挂在通风处,同时远离其它蔬菜水果。

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但有段台词道出的“香蕉哲学”

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别急,往下看。

emmm……小编还听说

超实用的香蕉保存指南

家里没树,也没挂钩

不妨,吃了饭就去买个香蕉?

✎吃香蕉能减肥?

封面图来源:123rf.com 正版图片库

最近新版的流星花园火热播出中

责任编辑:

不仅营养又好吃、还能治便秘

原标题:香蕉长斑了还能吃吗?一图读懂香蕉的 8 个常见误区

这些都靠不靠谱

图片来源:Giphy.com返回搜狐,查看更多

悄悄试了只想说

别急,你们想问的关于香蕉的那些事儿,都在这张图里了:

香蕉长斑是一种成熟的信号,斑越多,就表示香蕉的成熟度越高,更适合便秘的人。

吃香蕉到底能不能减肥啊?

真的不要轻易尝试放纵的滋味

责任编辑:

✎空腹不能吃香蕉?

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香蕉所含的维生素及矿物质并不齐全,如果你长期把香蕉当作主食,容易造成营养失衡、水肿。

说起流星花园

说到吃什么水果最通便?

最方便的方法:每次少买,及时吃完。

吃过的朋友,留言区让我看到你

超实用的香蕉保存指南

难道不是“以形补形”?

问到香蕉为啥能通便

如果你要问我为啥还是有人吃了香蕉牛奶拉肚子?那很有可能是这个“香蕉”是个长斑的;又或者你是个乳糖不耐受者,喝了牛奶就会拉肚子,下次改喝酸奶吧~

原标题:吃香蕉减肥、治便秘?关于香蕉的这些传说靠谱吗?

长了黑斑的!(虽然丑,可真的hin温柔……)

如果已经成熟(即香蕉皮完全变黄,开始出现黑点):一时吃不完,可以放到冰箱中冷藏,即使皮变黑,但依然可以食用。

soogif.com

香蕉 枣=有点shi味

今天小编就给大家好好科普

小编能给你胡说吗?!

呃,当然不是啦~这要归功于香蕉中的果胶,果胶具有吸水膨胀特性,可以使粪便体积增大,并促进肠蠕动,同时香蕉的含糖量超过15%,能引起高渗性胃肠液分泌,便便含水量增加变软,自然更易于排出了。

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注意:如果香蕉皮变黑,但果肉仍保持淡黄色无发黑情况,尽快吃;如果果肉已经发黑变质,就意味着香蕉开始腐烂了,赶紧扔了吧。

soogif.com

啥样的香蕉才算熟了?

听说有人还吃蕉减肥

588ku.com

不少人听过吃香蕉减肥的方法,甚至有人为了减肥,只吃香蕉不吃主食,并且坚信这样会瘦瘦瘦~

咱先不说香蕉果酸含量非常非常少,本来蛋白质在胃酸作用下就会变性啊,所以就别乱甩锅了。

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吃香蕉不通便,是因为你的蕉选错了

这个传言是这么说的:香蕉含大量的镁元素,如果空腹大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁与钙的比例失调,对心血管产生抑制作用。

真的hin优秀啊~

方法:裹上保鲜膜 倒着放

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没法把香蕉挂起来咋办?

如果香蕉已经很成熟:可以把皮去掉,用保鲜袋装起来,在冷冻室保存。当冰冻甜点吃,或用来自制奶昔、蛋糕、面包、冰激凌、酸奶等食物,都是极好的。

“屁股在上”,保存更久!

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网络截图

关于剧情、演技大家可以自行体会

呃~要这么说的话,所有含果酸的都不能和含蛋白质的食物一起吃了?那你让番茄炒鸡蛋情何以堪?

END

资料、图片来源:家庭医生、丁香医生、网络、soogif、千库网,版权属于原作者,若侵权请告知删除

香蕉的3大传言,你信吗?

需要加快成熟:和芒果、苹果、梨等水果密封放在一起。

十个人里,估计有八个会答:香蕉!

江湖上关于香蕉的传说可不少

没吃过的今晚回去可以试试

想要香蕉保存更久?让它“屁股在上”挂起来,以为自己还长在树上呢~

编辑:北京28计划 本文来源:香蕉长斑变黑是什么原因?这样的香蕉还能吃吗

关键词: 北京28计划 能吃 香蕉 变黑 便秘